育儿知识｜冬季喂奶误区与正确姿势

冬季气象寒冷干燥，，这也让怕宝宝上火、、、着凉的家长们存在着一些喂奶误区。。。怎么做才是喂奶的正确姿势呢，，下面给你答案~

误区一：

多加水少加奶粉，，宝宝就不会上火了。。。

冬季室外寒冷干燥，，室内还有空调、、、暖气、、、电暖炉，，宝宝的确容易出现口舌生疮、、、小便偏黄等上火症状。。。此外，，若是空气湿度过低，，宝宝的呼吸道黏膜防御职能可能会有所降落，，呼吸道纤毛的职能也可能受到影响，，这会降低宝宝的抗菌、、、抗病毒能力，，易引起呼吸道习染。。。

此时我们能够使用加湿器，，让室内湿度维持在50%左右，，并按时透风换气；也能够给宝宝喂适量的白开水。。。

（在推算喂水量时，，记得减掉饮食中其他食品的含水量。。。若是出现吐、、、泻等水分流失多的情况，，必要适当增长喂水量）

但值妥贴心的是，，有些家长误以为喝奶粉易上火，，其实很可能是奶粉冲调的比例不合。。。若是感触多加水、、、少加奶粉来稀释奶液，，就能够援手“降火”，，那就错了，，这可能导致宝宝摄入营养不及，，从而影响到宝宝正常的成长发育。。。依照食用量建议表来冲奶粉才正确哦~

误区二：

天冷，，冲奶的水温得高些，，宝宝喝着温暖不容易着凉。。。

宝宝的感官比大人更敏感、、、接受力较低。。。大人感触比力温暖的奶液，，可能会烫伤宝宝的口腔、、、食道。。。

并且，，水温过高不仅会粉碎奶粉中热不变性较差的营养元素（如维生素B族），，让活性免疫物质失去作用，，还会导致蛋白质产生不成逆的变性失活，，出现凝固景象。。。这些都使得奶粉原有的营养价值大打折扣，，难以被消化吸收，，导致宝宝积食上火。。。

家长喂奶之前，，能够先滴几滴奶液在手背试试温度，，感触不烫即可。。。但冬天太冷，，可能出现误差，，能够使用温度计来丈量奶液温度，，最好和母乳（37℃左右）温差不大。。。

冲调婴配粉的水温要求通常为40°C-50°C（各品牌有些许分歧）。。。

误区三：

冬季奶液凉得快，，放温奶器中更省事。。。

为了方便宝宝喝奶更方便更迅速，，有些家长会在睡觉之前冲好奶粉放在温奶器中，，不用起夜来回折腾。。。这样看似方便了很多，，但现实上容易加剧奶液中细菌的滋生，，不利于宝宝健康。。。

我们能够用温奶器将白开水保温至40°C-50°C，，再在宝宝要喝奶时用这样的温开水进行冲调，，安心又省事。。。

羊奶营养丰硕，，分子结构。。。，更易消化吸收、、、减轻肠胃职守，，不易引起上火，，还能够在肯定水平上缓解乳糖不耐受和乳蛋白过敏。。。

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若是各位新手爸妈以及正在备孕的准爸妈们还有其他问题，，欢迎各人在评论区内提问留言哦~

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