育儿｜（宝妈必看）宝宝增长辅食的准则与误区！！！

在婴儿阶段，，，母乳是宝宝最梦想的食品。。
。但随着宝宝一天天长大，，，约莫在6个月之后，，，光吃母乳或者配方奶粉已经无法齐全满足宝宝的需要了，，，所以这段功夫，，，我们还应别的给宝宝筹备一些食品，，，这就是我们所说的辅食。。
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辅食蕴含米粉、、、泥糊状食品及其它的一些半固体、、、固体状食品。。
。辅食让宝宝补充到更齐全平衡的营养，，，对成长发育中的宝宝很重要。。
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增长辅食的准则

1、、、与月龄相适应。。
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分歧月龄的婴幼儿身段发育进展不一样，，，必要对应分歧的辅食。。
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若是过早增长辅食，，，消化职能尚未成熟的宝宝，，，会由于消化职能错乱，，，出现呕吐和腹泻等症状；若是过晚增长，，，可能使宝宝抗拒其它非乳类的流质食品。。
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2、、、一种到多种。。
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起头只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，，，在尝试3～4天或一周后，，，若是宝宝的消化情况优良，，，排便正常，，，能够循序渐进，，，再尝试另一种，，，依照宝宝的营养需要和消化能力逐步增长、、、扭转。。
。但不能在短功夫内一下增长好几种哦~

若是宝宝对某一种食品过敏，，，在尝试的几天里我们就能观察出来。。
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3、、、从稀到稠。。
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刚刚增长辅食时，，，宝宝胃肠职能发育不齐全，，，能够先从流食起头，，，逐步过渡到半流质食品，，，最后发展到固体食品。。
。例如：：：米糊→粥→软饭。。
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4、、、从藐小到粗壮。。
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宝宝的食品颗粒要藐小，，，口感要嫩滑，，，磨炼宝宝的吞咽职能，，，为以来过渡到固体食品打下基础。。
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在宝宝长牙时，，，我们能够逐步把食品的颗粒做得粗壮些，，，这样有利于推进宝宝牙齿成长，，，并磨炼他们的品味能力。。
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增长辅食的误区

误区一：：：宝宝四个月了，，，应该添辅食了。。
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是否应该增长辅食，，，不是齐全看月份，，，而必要看宝宝自身——是否筹备好了接受辅食。。
。过早增长辅食，，，对于宝宝的健康有百弊而无一利。。
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误区二：：：不及早增长辅食，，，会造成宝宝营养不良。。
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在一岁之内，，，母乳及各段位分歧的配方奶粉切合宝宝营养需要，，，增长辅食只是从对丰硕食品种类、、、推进牙齿健康及训练进食方式的转变等方面来思考。。
。有些宝宝胃口大了，，，单纯依附母乳或奶粉吃不饱，，，也必要增长辅食。。
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在一岁之内，，，宝宝的重要营养起源是母乳及婴幼儿配方奶粉，，，而不是辅食。。
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误区三：：：增长辅食后，，，就应该给宝宝断奶。。
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有些宣传手册上把辅食称为“离乳食品”，，，并建议母亲将辅食代替母乳，，，这是不正确的信息。。
。辅食之所以称为“辅”食，，，正是由于它是辅助母乳的食品，，，绝非取而代之。。
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